Patologías Deportivas

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El evitar el sedentarismo, la obesidad, y promover la práctica deportiva son pilares fundamentales para mantener una adecuada calidad de vida.

El deporte nos hace liberar endorfinas y nos ayuda a la salud física y mental de nuestro organismo.

Pero no todos los deportes son adecuados para todas las personas.

Antes de elegir un deporte conviene asesorarse con gente capacitada que tendrá en cuenta la edad, estado físico previo, examen cardiovascular, etc. para aconsejarnos en lo que podemos y lo que debemos evitar hacer.

También es importante la periodicidad y el tiempo que le dediquemos haciéndolo de manera progresiva y evitando sobreesfuerzos que pueden dañar nuestro organismo y nos obligarán a ausentarnos de la práctica por un tiempo prolongado.

Para evitar las lesiones es importante precalentar nuestro organismo y elongar antes y después de la práctica deportiva.

Las Tendinitis son inflamaciones agudas de los tendones. Son frecuentes en:

  • Rodillas: pata de ganso
  • Trocanter mayor o Trocanteritis: suelen simular dolor de cadera.
  • Codos: son frecuentes las Epicondilitis internas o externas presentes en los codos del tenista o del golfista.

Los Desgarros musculares son la lesión del tejido muscular, que va acompañada de hemorragia provocada por la rotura de los vasos sanguíneos que recorren el músculo afectado, provocando un dolor muy intenso que impide contraerlo. Pudiendo darse en forma parcial o total.

Son frecuentes en:

  • abductor de la pierna en el futbol o el tenis.
  • bíceps por levantamiento de pesos excesivos
  • parte superior de la espalda

Las Luxaciones son lesiónes cápsulo-ligamentosa con pérdida del contacto de las superficies articulares por causa de un trauma grave, que puede ser total (luxación) o parcial (subluxación).

La más frecuentes: hombro, cadera, tobillo, rodillas.

Tratamiento

  • Ozonoterapia
    • Efecto analgésico y antiinflamatorio
    • Aumenta la liberación de oxígeno
    • Corrige el estrés oxidativo elevando nuestro sistema antioxidante.
    • Mejora nuestro sistema inmunitario

La ozonoterapia corta el tiempo de recuperación de las lesiones permitiendo al deportista reintegrarse a su práctica sin dolor, ni inflamación ni efectos secundarios derivados del uso de medicamentos.

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